Chicas!! Muy buenos días ¿Qué tal estáis? Yo estoy genial. Últimamente me está dando por cuidarme mucho más y ayer empecé a ir a correr al Retiro. Hacía mucho que no corría y no fui capaz de hacerme la vuelta entera, pero la completé andando que tampoco está nada mal. Espero que se convierta en una afición semanal porque llevo tiempo que me apetece mimarme un poco y practicar un poco de ejercicio en un parque o en el campo porque...ir de compras no se puede considerar ejercicio : ( a pesar de que si quiero encontrar una prenda, soy capaz de estar todo el día dando vueltas hasta conseguirla ; ) Cuando empiece a ver resultados o a ser un poquito más experimentada, os hablaré de las cosas que estoy intentando hacer para cuidarme por fuera y, sobre todo por dentro, para calmar mi mente e intentar estar muy sana. Yoga, meditación, correr, eliminar ciertos productos de mi alimentación todo lo posible, tomar té verde (acabo de empezar, está malísimo!) y ahora voy a intentar tomar varios zumos de frutas y hortalizas.... ya veremos si todo esto queda en un intento o se convierte en mi modo de vida : D
